عدم القدرة على تقليل الدهون يجعل محاولة جعل جسمك اتباع نظام غذائي صارم وممارسة التمارين الرياضية بانتظام أحد أكثر الجوانب غير مريحة في هذه العملية. تحدد الجينات والهرمونات ، مثل تلك المرتبطة بالتوتر ، المكان الذي يخزن فيه جسمك الدهون. ......
read more →
