ما هو الانزلاق الغضروفي ومتى يناسب عليك زيارة الطبيب؟

يعتبر الانزلاق الغضروفي حالة شائعة تؤثر على حوالي 4% إلى 5% من السكان كل عام. وتنتشر هذه الحالة الطبية بشكل خاص بين الشباب، حيث تصل نسبة المصابين بها إلى 20%، وتزداد انتشارها بين كبار السن، حيث تصل 20% إلى أكثر من 75%. وبينما يعاني الكثيرون من انزلاق الفقرات، يواجه آخرون أعراضًا مُنهكة تُؤثر سلبًا على جودة حياتهم. وللأسف، وبسبب نقص الوعي والفهم، تبقى العديد من الحالات دون تشخيص وعلاج. لذا، فإن معرفة ماهية الانزلاق الغضروفي أمر بالغ الأهمية لاتخاذ قرارات مدروسة بشأن صحة الفرد.

يحدث انزلاق الفقرات، المعروف أيضًا باسم الانزلاق الغضروفي أو انتفاخ القرص، عندما يندفع الجزء الداخلي اللين من القرص الفقري عبر تمزق في الطبقة الخارجية الأكثر صلابة. يمكن أن يُسبب الخدر والضعف والوخز والألم الحاد ومشاكل الأمعاء و/أو المثانة التي تلي هذه الحالة عبئًا كبيرًا على حياة الشخص اليومية. إذا فشلت خيارات العلاج المحافظ مثل تغيير نمط الحياة والأدوية والعلاج في تحقيق نتائج إيجابية، أو بدأ الألم يتداخل مع الحياة اليومية، فقد يكون هذا هو الوقت المناسب لاستشارة أخصائي الرعاية الصحية. تابع القراءة لمعرفة المزيد عن الانزلاق الغضروفي، ومتى يجب عليك زيارة الطبيب.

ما هو الانزلاق الغضروفي؟

فإن الانزلاق الغضروفي، الذي يُسمى به أيضًا بالانزلاق الغضروفي أو القرص الممزق أو تدلي القرص، هو حالة تؤثر على الأقراص الشوكية، وهي الوسادات الناعمة التي تشبه الوسادة وتقع بين عظام العمود الفقري. تعمل هذه الأقراص كممتصات للصدمات، مما يساعد على الحفاظ على مرونة العمود الفقري وحمايته من التآكل.

يحدث الانزلاق الغضروفي عندما يندفع الجزء الداخلي اللين من القرص عبر شق أو تمزق في الطبقة الخارجية الأكثر صلابة. يمكن أن يضغط هذا الانزلاق على الأعصاب المجاورة، مما يؤدي إلى أعراض مثل:

• الألم (بالخوص في الرقبة أو أسفل الظهر أو الذراعين أو الساقين)
• خدر أو وخز
• ضعف العضلات
• الصعوبة في الوقوف أو المشي أو الجلوس لمدة طويلة
• في الحالات الشديدة، مشاكل في التحكم في الأمعاء أو المثانة

يمكن أن يصيب انزلاق الفقرات في أي جزء من العمود الفقري، ولكنه غالبًا ما يؤثر على أسفل الظهر أو الرقبة.

ما هي أسباب انزلاق الغضروف؟

يحدث الانزلاق الغضروفي عندما يندفع الجزء الداخلي الرخو من القرص الفقري عبر تمزق في الطبقة الخارجية. مع إنه من أن تحديد سبب واحد قد يكون صعبًا، إلا أن بعض الأسباب الشائعة تشمل:

• التقدم في السن: مع التقدم في العمر، تفقد الأقراص الفقرية محتواها من الماء ومرونتها. هذا التدهور يجعلها أكثر عرضة للتشققات أو التمزقات أو والانكسار، حتى من الالتواءات البسيطة أو الإجهاد أو الحركات اليومية العادية.
• الإجهاد أثناء ممارسة التمارين الرياضية: يمكن أن يؤدي الوضع أو التقنية غير الصحيحة أثناء التمارين الرياضية، وخاصة أثناء رفع الأثقال أو التمارين عالية التأثير، إلى الضغط على العمود الفقري وزيادة خطر الإصابة بانزلاق غضروفي.
• رفع الأشياء الثقيلة: يمكن للوظائف أو الأنشطة اليومية التي تنطوي على الرفع المتكرر أو الانحناء أو الالتواء أن تجهد الظهر وتجعل الأقراص الفقرية أكثر عرضة للانزلاق من مكانها.
• الجلوس لفترات طويلة أو تشغيل الآلات: قد يؤدي القيادة لساعات طويلة أو تشغيل الآلات الثقيلة إلى تعريض العمود الفقري لاهتزازات وإجهاد مستمرين. و على حسب الوقت، يمكن أن يؤدي هذا إلى تآكل هياكل العمود الفقري ويؤدي إلى مشاكل في القرص.
• الخمول و/أو السمنة: يُضعف نمط الحياة الخامل عضلات الجذع التي تدعم العمود الفقري. ويضيف الوزن الزائد في الجسم أيضًا ضغطًا على الأقراص الفقرية، مما يجعل حتى الحركات البسيطة مثل العطس أو الانحناء أو الجلوس بشكل سيئ محفوفة بالمخاطر.
• التدخين: التدخين من المرجح أن يقلل من إمدادات الأكسجين للأقراص الفقرية، وكذلك يزيد من خطر انزلاق القرص. 
• الوراثة: تلعب الوراثة دورًا هامًا في قابلية الشخص للإصابة بانحلال القرص الفقري. إذا كان لديك تاريخ عائلي من مشاكل الظهر، قد تكون أكثر عرضة للإصابة.

ما هي اعراض انزلاق الفقرات؟

إن التعرف المبكر على اعراض انزلاق الفقرات يمكن أن يؤدي إلى التدخل المبكر والحصول على نتائج ممتازة. في حين أن معظم حالات الانزلاق الغضروفي تحدث في أسفل الظهر، إلا أن بعضها يميل إلى الظهور في الرقبة، مما يسبب أعراضًا مُنهكة. يمكن أن تختلف اعراض انزلاق الفقرات حسب موقع المشكلة. و كذلك، يميل معظم المرضى إلى الشعور بألم العصب الوركي، والذي يتميز بإحساس حاد يمتد أسفل العمود الفقري ويصل إلى القدم. بينما يعاني بعض الأشخاص من ضغط شديد على الأعصاب، يفشل آخرون في إدراك إصابتهم بانزلاق غضروفي. عادةً ما تتفاقم الأعراض مع الحركة وتتحسن مع الراحة. ومع ذلك، هناك بعض المؤشرات الإضافية للانزلاق الغضروفي وهي كما في تحت:

• آلام أسفل الظهر
• آلام الرقبة
• صعوبة في ثني الظهر أو تقويمه.
• خدر أو وخز في الظهر أو الكتفين أو الذراعين أو اليدين أو الساقين أو القدمين
• ضعف العضلات في الأطراف أو الظهر
• الألم الذي ينتشر إلى الساقين أو الوركين أو الأرداف (غالباً مع عرق النسا)
• ألم جذر العصب (ألم حاد أو حارق أو يشبه الصدمة الكهربائية على طول مسار العصب)
• لا توجد أعراض على الإطلاق (في بعض الحالات، يتم اكتشاف انزلاق القرص عن طريق الصدفة خلال إجراء فحوصات لقضايا أخرى)

ما هي أنواع انزلاق غضروف الظهر؟

الحين كما انت عرقت على ما هو الانزلاق الغضروفي، فإن هذا هو المهم أن تفهم أنه يتطور بأشكال ودرجات ومواقع مختلفة. هناك بعض الأنواع الرئيسية للانزلاق الغضروفي التي يجب أن تكون على دراية بها:

■ بروز:

يُعد هذا هو الانفتاق من أكثر حالات الانزلاق الغضروفي شيوعًا، و يحدث عندما ينتفخ القرص الفقري دون تمزيق الحلقة الليفية الخارجية. و يؤثر هذا الانتفاخ على جزء أكبر من القرص، مما يؤدي إلى بروزه في القناة الشوكية دون انقسام أو اختراق الطبقة الخارجية. 

■ البثق:

يحدث هذا النوع عندما تخترق مادة النواة الحلقة الليفية لكنها تبقى متصلة بالقرص. هذا النوع من الفتق أكثر أشد من النتوء، ويُحدده شكل ومدى مادة القرص المندفعة للخارج.

■ الحجز:

هذا هو أشد أنواع الانزلاق الغضروفي، حيث تخترق النواة الحلقة الليفية، وتنفصل عن القرص، وتطفو في القناة الشوكية. قد تؤدي هذه الحالة إلى ضغط كبير على الأعصاب، وكذلك تتطلب عناية طبية فورية. 

■ القرص المنتفخ:

مع إن الناس كتير بتخلط بين المصطلحين، بس فيه فرق بسيط بين انتفاخ الغضروف والانزلاق الغضروفي. في هذه الحالة، ينتفخ محيط القرص بأكمله للخارج، مما يؤدي إلى تمدد عام للقرص يكون أشد من الانفتاق الموضعي.

ما هي خيارات علاج الانزلاق الغضروفي في الهند؟

هناك عدد من خيارات علاج انزلاق الفقرات في الهند، وذلك حسب شدة الأعراض ومدى تأثيرها على الحياة اليومية.

1. العلاجات غير الجراحية:

• الأدوية: يمكن أن تساعد مسكنات الألم مثل الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين في تقليل الانزعاج والالتهاب المرتبط بالانزلاق الغضروفي. في بعض الحالات، يُنصح أيضًا باستخدام مرخيات العضلات أو مضادات الالتهاب الموصوفة طبيًا لتخفيف تشنجات العضلات وتهيج الأعصاب.
• العلاج الطبيعي: يساعد برنامج العلاج الطبيعي المخصص على تقوية العضلات الداعمة للعمود الفقري، وتحسين المرونة، وتخفيف الضغط على القرص المصاب. ويقوم أخصائيو العلاج الطبيعي أيضًا بتعليم وضعية الجسم الصحيحة وتقنيات الحركة لمنع المزيد من الإصابات.
• حقن الستيرويد فوق الجافية: بالنسبة للألم المستمر أو الشديد، يمكن لحقن الكورتيكوستيرويد حول الأعصاب الشوكية أن تقلل الالتهاب وتوفر الراحة، بالخصوص عندما لا تكون الأدوية والعلاج وحدهما كافيين.

2.  العلاجات الجراحية:

يُنظر في إجراء الجراحة عند استمرار الأعراض رغم العلاج المحافظ، أو في حال وجود أي علامات على تلف الأعصاب، مثل ضعف العضلات أو فقدان السيطرة على المثانة أو الأمعاء. تشمل العلاجات الجراحية الشائعة ما يلي تحت:

• استئصال القرص: تتضمن عملية استئصال القرص إزالة الجزء المنفتق من القرص لتخفيف الضغط على الأعصاب.
• استئصال الصفيحة الفقرية: تتضمن عملية استئصال الصفيحة الفقرية إزالة جزء من العظم الفقري لتوسيع القناة الشوكية وتقليل ضغط العصب.
• اندماج العمود الفقري: يتضمن اندماج العمود الفقري ربط فقرتين أو أكثر لتثبيت العمود الفقري؛ وعادة ما يتم الاحتفاظ به للحالات التي تعاني من عدم استقرار في العمود الفقري أو تآكل شديد في الفقرات.

متى لازم تروح عند الدكتور لو معك انزلاق غضروفي؟

إن التدخل في الوقت المناسب يمكن أن يحدث فرقًا في مدى استجابة الانزلاق الغضروفي للعلاج. تُظهر الدراسات أن المرضى الذين ينتظرون أكثر من ستة أشهر لطلب المساعدة غالبًا ما تكون نتائجهم أسوأ مقارنةً بمن يستشيرون الطبيب في مرحلة مبكرة.

خلاصة القول؟ لا تنتظر حتى يصبح الألم لا يُطاق أو حتى يبدأ تلف الأعصاب طويل الأمد. إذا لم تُجدِ الأدوية المتاحة دون وصفة طبية، أو الراحة، أو العلاجات المنزلية نفعًا، أو إذا تفاقمت أعراضك، فقد جاء الوقت لزيارة أخصائي العمود الفقري.

يوصي طبيبك بإجراء فحوصات تصويرية، مثل التصوير بالرنين المغناطيسي أو التصوير المقطعي المحوسب، لتأكيد التشخيص ووضع خطة علاجية مخصصة لحالتك. يساعد التشخيص المبكر على منع الضرر الدائم ويقلل الحاجة إلى الإجراءات الجراحية.

ما هي فوائد الحصول على علاج الانزلاق الغضروفي في الهند؟

أصبحت الهند واحدة من البلدان الأكثر تفضيلاً للحصول على رعاية العمود الفقري، حيث تجذب المرضى من جميع أنحاء العالم. سواءً كنتَ مقيماً محلياً أو مسافراً دولياً للعلاج، فإن مزايا الحصول على علاج الانزلاق الغضروفي في الهند هي:

1. خبراء متخصصون في العمود الفقري:

الهند موطنٌ لجراحي العظام والأعصاب والعمود الفقري ذوي الكفاءة والخبرة العالية، والذين تلقوا تدريبًا محليًا ودوليًا. يتخصص أطباء مركز CureTurkey في جراحات العمود الفقري الأقل تدخلًا، مما يعني تعافيًا أسرع ومضاعفات أقل.

2. التكنولوجيا الطبية المتقدمة:

المستشفيات والعيادات التابعة لـ CureTurkey مجهزة بأحدث التقنيات، بما فيها أجهزة التصوير بالرنين المغناطيسي المتطورة، والتصوير المقطعي المحوسب، والجراحات بمساعدة الروبوت، والعلاج بالليزر. يضاهي هذا المستوى من الرعاية ما تقدمه أفضل المراكز الطبية عالميًا.

3. تكاليف العلاج بأسعار معقولة:

ومن أهم المزايا هي الفعالية من حيث التكلفة. فإن تكلفة علاج انزلاق الفقرات في الهند منخفضة جدًا بالنسبة للدول الأخرى مثل المملكة السعودية العربية والإمارات المتحدة والعراق وغيرها، دون المساس بالجودة أو النتائج. وهذا يجعلها خيارًا مفضلًا للمرضى الدوليين غير المؤمَّن عليهم أو الذين لديهم تأمين صحي غير كافٍ.

4. الانتظار بسيط:

في العديد من البلدان، يتعين على المرضى الانتظار لأسابيع أو حتى أشهر للحصول على الاستشارات أو الجراحة. في الهند، غالبًا ما تكون المواعيد والتشخيصات والإجراءات متاحة في غضون أيام قليلة، مما يؤدي إلى التشخيص السريع والتدخل المبكر.