পুরুষদের মধ্যে বন্ধ্যাত্ব

পুরুষদের মধ্যে বন্ধ্যাত্ব


ভারতে পুরুষ বন্ধ্যাত্ব চিকিৎসা

জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি ব্যবহার না করে এক বছর চেষ্টা করার পরে দু'জনের দ্বারা গর্ভধারণের অক্ষমতাটিকে বন্ধ্যাত্ব হিসাবে উল্লেখ করা হয়। পুরুষদের মধ্যে বন্ধ্যাত্ব সঙ্গীকে গর্ভবতী বানানোর অক্ষমতা বোঝায়, গর্ভধারণে হস্তক্ষেপকারী উপাদানগুলির সংমিশ্রণ রয়েছে। ভাগ্যক্রমে, উর্বরতা উন্নত করতে এবং সহজেই ধারণার জন্য ভারতে অনেকগুলি নিরাপদ এবং কার্যকর থেরাপি রয়েছে।

যদি আপনি পুরুষের বন্ধ্যাত্ব (Infertility in Men) থেকে উদ্বেগ হন তবে আপনার পরিবারের চিকিত্সকের সাথে যোগাযোগ করুন। কখনও কখনও অন্তর্নিহিত অবস্থার চিকিত্সা করা এই অক্ষমতার বিপরীতে যথেষ্ট। গুরুতর ক্ষেত্রে ওষুধ বা সরাসরি চিকিত্সা প্রয়োজনীয়।

পুরুষ বন্ধ্যাত্ব সম্পর্কে আমাদের বন্ধ্যাত্ব ডাক্তারদের কথা শুনুন

 

 

পুরুষদের মধ্যে বন্ধ্যাত্বের লক্ষণ

পুরুষদের মধ্যে বন্ধ্যাত্বের লক্ষণ

সাধারণত, বন্ধ্যাত্বের কোনও সাধারণ লক্ষণ নেই। আপনি যদি চেষ্টা করে থাকেন এবং জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি গুলি ব্যবহার না করে এক বছরের জন্য গর্ভাবস্থা তৈরি করতে সক্ষম না হন। ভারতে পুরুষ বন্ধ্যাত্ব বিশেষজ্ঞ আছে, যারা আপনাকে আরও ভাল পরামর্শ এবং ওষুধ সরবরাহ করে।

পুরুষদের মধ্যে বন্ধ্যাত্ব নিম্নলিখিত লক্ষণ এবং লক্ষণগুলি নিয়ে গঠিত:

যৌন ক্রিয়াকলাপে সমস্যাগুলি যেমন যৌন আকাঙ্ক্ষা হ্রাস করা, তরল ক্ষুদ্র পরিমাণে তীরচিহ্ন উত্থিত কর্মহীনতা

  • নিয়মিত শ্বাস প্রশ্বাসের সংক্রমণ
  • গন্ধে অক্ষমতা
  • হরমোনজনিত অস্বাভাবিকতা
  • স্তনের অস্বাভাবিক বৃদ্ধি
  • অণ্ডকোষের অঞ্চলে ব্যথা, ফোলাভাব
  • শরীর এবং মুখের চুল কমে যাওয়া
  • স্বাভাবিক সংখ্যার চেয়ে কম শুক্রাণু

পুরুষদের মধ্যে বন্ধ্যাত্ব এর জন্য কখন ডাক্তারকে দেখতে হবে

যদি আপনি কোনও সমস্যা পর্যবেক্ষণ করেন তবে একটি পারিবারিক ডাক্তার ভালভাবে প্রাথমিক শুরু করার জায়গা। আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন যদি:

  • আপনার উত্থাপন সম্পর্কে আপনার উদ্বেগ রয়েছে
  • অন্যান্য যৌন সমস্যা যেমন বিলম্বিত বীর্যপাত এবং অকাল সময়ের অভিজ্ঞতা
  • ভুগতে থাকা ডায়াবেটিস, হৃদরোগ বা স্বাস্থ্যের অবস্থার সাথে যা ইরেকটাইল ডিসফাংশনের সাথে যুক্ত

পুরুষদের মধ্যে বন্ধ্যাত্ব এর কারণ কী?

পুরুষদের মধ্যে বন্ধ্যাত্ব এর কারণ কী

পুরুষদের মধ্যে বন্ধ্যাত্ব এর সবচেয়ে সাধারণ কারণ  হল ভেরিকোসিল, এটি সাধারণত ঘটে যখন আপনি আপনার অণ্ডকোষে শিরাগুলি বেড়ে থাকে। ভ্যারিকোসিল উভয় দিকে দেখা যায় এবং স্ক্রোটামের অভ্যন্তরটি আরও গরম করে তোলে; যা শুক্রাণুর সংখ্যা কমিয়ে দেয়। বয়স 35 বছর এর পরে পুরুষদের মধ্যে বন্ধ্যাত্ব হ্রাস শুরু করায় একটি বড় কারণ হতে পারে।

অন্যান্য কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:

  • প্রজনন ব্যবস্থায় বাধা
  • ইরেক্টাইল ডিসফাংশন
  • অনাকাঙ্ক্ষিত অন্ডকোষ
  • কিছু ওষুধ
  • শুক্রাণুর সংখ্যা কম
  • স্বাস্থ্যের অবস্থা যেমন ক্যান্সার
  • হরমোনের সমস্যা
  • যৌনবাহিত রোগ
  • শুক্রাণু অস্বাভাবিক আকারে এবং সঠিকভাবে স্থানান্তর করতে অক্ষম

পরিবেশগত কারণ

কিছু ক্ষেত্রে বন্ধ্যাত্ব লাইফস্টাইল, জেনেটিক বা পরিবেশগত কারণের কারণে ঘটতে পারে। প্রাকৃতিক উপাদান যেমন তাপ, রাসায়নিক এবং টক্সিনের ওভার এক্সপোজার শুক্রাণুর উত্পাদন হ্রাস করতে পারে এবং কিছু ক্ষেত্রে শুক্রাণুর কার্যকারিতা হ্রাস করতে পারে। নির্দিষ্ট কারণগুলির মধ্যে কয়েকটি:

পরিবেশগত কারণ

ব্১. শিল্প রাসায়নিক এবং সার:

বেনজেনস, জাইলিন, টলিউইন, কীটনাশক, জৈব দ্রাবক, ভেষজ উদ্ভিদ, পেইন্টিং উপকরণ যেমন রাসায়নিকের ওভার এক্সপোজারগুলি কম শুক্রাণু গণনায় অবদান রাখতে পারে।

ব্২. বিকিরণ বা এক্স-রে:

রেডিয়েশনের ওভার এক্সপোজার শুক্রাণু উত্পাদন হ্রাস করতে পারে, যদিও এটি কিছু সময়ের পরে স্বাভাবিক হয়ে যায়। কিছু ক্ষেত্রে, উচ্চ বিকিরণের প্রকাশকারী দ্বারা শুক্রাণু উত্পাদন স্থায়ীভাবে হ্রাস হতে পারে।

ব্৩. অণ্ডকোষকে অতিরিক্ত উত্তপ্ত করা:

উত্থাপিত তাপমাত্রা শুক্রাণুর কার্যকারিতা ও উত্পাদনের ক্ষতি করে। সৌনাস এবং হট টাবের ঘন ঘন ব্যবহার আপনার শুক্রাণুর সংখ্যা হ্রাস করতে পারে।

স্বাস্থ্য, জীবনধারা এবং অন্যান্য কারণ

অনেক সময় খাদ্যাভাসের খারাপ অভ্যাস এবং অনুপযুক্ত জীবনযাপনও পুরুষদের মধ্যে বন্ধ্যাত্ব ঘটায়। শক্ত পোশাক পরা, দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকা বা ল্যাপটপ কম্পিউটারে দীর্ঘ সময় ধরে কাজ করা অণ্ডকোষের তাপমাত্রা বৃদ্ধির কারণ এবং শুক্রাণুর উত্পাদন হ্রাস পেতে পারে।

পুরুষ বন্ধ্যাত্ব -স্বাস্থ্য, জীবনধারা এবং অন্যান্য কারণ

ব্১.  ড্রাগ ব্যবহার:

স্টেরয়েডগুলি যেমন পেশীর বৃদ্ধি এবং শক্তি নিয়ন্ত্রণে নেওয়া হয় সেগুলি অন্ডকোষগুলিকে সঙ্কুচিত করে তোলে এবং শুক্রাণুর উত্পাদন হ্রাস করে। কোকেন বা গাঁজার মতো ওষুধের ব্যবহারের কারণে গুণগতমান এবং শুক্রাণু উত্পাদনের সংখ্যা অস্থায়ীভাবে হ্রাস পায়।

ব্২.  অ্যালকোহল ব্যবহার:

অ্যালকোহল পান করার ফলে স্বাস্থ্যকর সমস্যাগুলি যেমন টেরোস্টেরনের মাত্রা কমিয়ে দেওয়া, শুক্রাণুর উত্পাদন হ্রাস করা এবং শুক্রাণুর গুণগত মান হ্রাস পাওয়ার মতো বড় স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হয়। অতিরিক্ত মদ্যপান লিভারের সমস্যা সৃষ্টি করে যা আরও উর্বরতার সমস্যার দিকে পরিচালিত করে।

ব্৩.  তামাক ধূমপান:

অধ্যয়ন অনুসারে ধূমপান পুরুষের উর্বরতার উপর বিরূপ প্রভাব ফেলে কারণ অধ্যয়ন অনুসারে যে পুরুষরা ধূমপান করেন তাদের ক্ষেত্রে অন্যদের তুলনায় শুক্রাণুর সংখ্যা কম থাকে।

ব্৪.  আবেগী মানসিক যন্ত্রনা:

স্ট্রেস বিরূপ প্রভাবিত করে কিছু নির্দিষ্ট হরমোন যা শুক্রাণু উত্পাদনের জন্য প্রয়োজনীয়। তীব্র বা অব্যাহত মানসিক চাপ শুক্রাণু উত্পাদনের গুণমান হ্রাস করে পুরুষের উর্বরতা সমস্যার জন্ম দেয়।

ব্৫.  বিষণ্ণতা:

একটি সমীক্ষায় প্রমাণিত হয়েছে যে কোনও পুরুষ সঙ্গী হতাশায় ভুগলে গর্ভাবস্থার সম্ভাবনা কম থাকে। যৌনজীবন ছাড়াও হতাশার কারণে যৌন কর্মহীনতা, দেরি বা বাধা বীর্যপাত এবং ইরেকটাইল ডিসফানক্শন হয়।

ব্৬.  স্থূলত্ব:

স্থূলতা পুরুষের উর্বরতাটিকে বিভিন্ন উপায়ে প্রভাবিত করতে পারে যেমন এটি শুক্রাণুর উপর সরাসরি প্রভাব ফেলায় পাশাপাশি হরমোনের পরিবর্তনের দিকে পরিচালিত করে যা পুরুষের উর্বরতায় সরাসরি প্রভাব ফেলে।

জটিলতা

  • যৌনজীবনে অশান্তি
  • স্ট্রেস বা উদ্বেগ
  • নিম্ন স্ব-সম্মান বা আলিঙ্গন
  • সম্পর্কের সমস্যা
  • সঙ্গীকে গর্ভবতী করতে অক্ষমতা

পুরুষদের মধ্যে বন্ধ্যাত্ব প্রতিরোধ

পুরুষের বন্ধ্যাত্ব  সম্ভাবনা হ্রাস করার একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রাকে গ্রহণ করা একটি কার্যকর উপায়:

  • হৃদরোগের ডায়াবেটিস বা অন্যান্য দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্যের পরিস্থিতি পরিচালনা করতে ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
  • চেকআপ এবং মেডিক্যাল স্ক্রিনিং টেস্টের জন্য নিয়মিত চিকিৎসকের সাথে দেখা।
  • ধূমপান বন্ধ করুন
  • অ্যালকোহলের ব্যবহার সীমিত করুন
  • অবৈধ ওষুধ কে না বলুন
  • নিয়মিত ব্যায়াম করুন
  • চাপ কমাতে পদক্ষেপ নিন
  • হতাশার উদ্বেগ, বা অন্যান্য মানসিক স্বাস্থ্য উদ্বেগগুলির জন্য সহায়তা নিন
  • আপনার সঙ্গীর সাথে ভাল যোগাযোগ

ভারতে পুরুষ বন্ধ্যাত্ব চিকিৎসা জন্য আমাদের ডাক্তাররা

ডঃ গৌতম বঙ্গ

ডঃ গৌতম বঙ্গ

ডঃ গৌতম বঙ্গ দিল্লি এনসিআর-এর পুনর্গঠনমূলক ইউরোলজিস্ট এবং অ্যান্ড্রোলজিস্ট। তিনি সর্বোচ্চ সন্তুষ্টির হার সহ ভারতের পেনাইল রোপনের জন্য অন্যতম সেরা চিকিৎসক। তিনি মধ্য প্রাচ্য, সিআইএস, রাশিয়া এবং ইউরোপ থেকে রোগীদের পান। তিনি অ্যান্ড্রোলজি এবং পুনর্গঠনমূলক ইউরোলজির আন্তর্জাতিক অনুষদ এবং তিউনিসিয়া, ইরাক, জার্মানি, কুর্দিস্তান, তাজিকিস্তান, কাজাখস্তান সহ বেশ কয়েকটি দেশ তাদের জাতীয় সম্মেলনে আমন্ত্রিত হন।

ডঃ বিজয়ান্ত গোবিন্দ গুপ্ত

ডঃ বিজয়ান্ত গোবিন্দ গুপ্ত

ডঃ বিজয়ান্ত গোবিন্দ গুপ্ত পেনাইল ইমপ্লান্টের জন্য ভারতে আগত চিকিত্সা পর্যটকদের মধ্যে একটি নামী নাম। তিনি ঘরোয়া পাশাপাশি আন্তর্জাতিক রোগীদের জন্য ইন্ডিয়ান ম্যালিলেবল ইমপ্লান্ট সার্জারি করতে পারদর্শী। তিনি ইউরোপীয় অ্যাসোসিয়েশন অফ ইউরোলজি অ্যান্ড ইউরোলজিকাল সোসাইটি অফ ইন্ডিয়ার সদস্য। তিনি 14 বছরের অভিজ্ঞতার সাথে দিল্লির একমাত্র ট্রিপল সার্টিফাইড পেনাইল ইমপ্লান্ট সার্জন।

ডঃ রমন তানওয়ার

ডঃ রমন তানওয়ার

ডঃ রমন তানওয়ার হলেন আন্তর্জাতিক ভাবে প্রশিক্ষিত ইউরোলজিস্ট, অ্যান্ড্রোলজিস্ট এবং সেক্সোলজিস্ট, যা দিল্লি এনসিআরের বিখ্যাত হাসপাতালের সাথে কাজ করছেন। তিনি আমদানিকৃত এবং ভারতীয় পেনাইল ইমপ্লান্ট উভয়ের একটি বিশাল অভিজ্ঞতা আছে। ওনার ব্রিটিশ মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশন, ইন্ডিয়ান মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশন, ইন্টারন্যাশনাল সোসাইটি অফ সেক্সুয়াল মেডিসিন, ইওরোলজিকাল সোসাইটি অফ ইন্ডিয়া, কাউন্সিল অফ সেক্স এডুকেশন অ্যান্ড প্যারেন্টহুড ইন্টারন্যাশনাল, ইন্ডিয়ান ম্যাসেজ হেলথ সোসাইটি অফ ইন্ডিয়া, ইন্ডিয়ান অ্যাসোসিয়েশন অফ ইউরোজেনিটাল সার্জনস, ওয়ার্ল্ড সায়েন্স কংগ্রেস এবং আরও অন্যান্য রাজ্য পর্যায়ের সংস্থা দ্বারা ভূষিত হয়েছেন।

ডঃ ভিণীত মালহোত্রা

ডঃ ভিণীত মালহোত্রা

ডঃ ভিণীত মালহোত্রা হলেন দিল্লির সেরা ইউরোলজিস্ট এবং যৌন বিশেষজ্ঞ। তিনি ইডি নিরাময়ের এবং পুরুষ বন্ধ্যাত্বের জন্য বিস্তৃত চিকিত্সার বিকল্পগুলি সরবরাহ করার ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞ। ন্যূনতম আক্রমণাত্মক ইউরোলজিক এবং অ্যান্ড্রোলজিকাল পদ্ধতিতে 17 বছরেরও বেশি অভিজ্ঞতার অভিজ্ঞতা তাকে একই ক্ষেত্রে শীর্ষে পৌঁছে দিয়েছে।

পুরুষ বন্ধ্যাত্ব চিকিৎসা জন্য কেন ভারত সেরা জায়গা?

প্রতি বছর কয়েক হাজার রোগী বিভিন্ন স্বাস্থ্য পরিস্থিতির চিকিত্সার জন্য মুম্বই, দিল্লি, হায়দরাবাদ এবং চেন্নাইয়ের মতো শহরগুলিতে যান। বন্ধ্যাত্বের চিকিত্সা শীর্ষস্থান গুলিতে ভারত কেন শীর্ষে রয়েছে তার কয়েকটি কারণ নীচে তালিকাভুক্ত করা হল:

  • পশ্চিমা দেশগুলির তুলনায় স্বল্প খরচে চিকিৎসা।
  • বন্ধ্যাত্ব চিকিৎসার জন্য উন্নত এবং কাটিয়া প্রান্ত কৌশল।
  • ভাল যোগ্যতা সম্পন্ন এবং অভিজ্ঞ বিশেষজ্ঞ
  • উন্নত সুবিধা যা রোগীর থাকা আরামদায়ক করে তোলে।
  • মেক্সিকো এবং থাইল্যান্ডের মতো অন্য দেশের তুলনায় যোগাযোগকে আরও সহজ করার জন্য ইংরেজীভাষী চিকিত্সা কর্মীদের প্রাপ্যতা।
  • সহায়ক মেডিকেল ট্যুর পরামর্শদাতারা, যা আন্তর্জাতিক রোগীদের দেশের সেরা এবং নামীদামী হাসপাতালগুলি খুঁজে পেতে সহায়তা করে।

পুরুষ বন্ধ্যাত্ব চিকিৎসা

প্রাথমিক ভাবে, চিকিত্সক অন্তর্নিহিত লক্ষণগুলি এবং কারণগুলি নির্ণয় করেন এবং সে অনুযায়ী চিকিৎসা ডাক্তার দ্বারা প্রদত্ত হয়। কারণ এবং তীব্রতার উপর নির্ভর করে চিকিৎসার বিকল্পগুলি চিকিৎসকের দ্বারা সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়। আপনার স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ চিকিৎসার আগে প্রতিটি চিকিৎসার ঝুঁকি এবং উপকারিতা সম্পর্কে ব্যাখ্যা করবেন এবং আপনার অংশীদারের সাথে পারস্পরিক সমঝোতা অনুযায়ী আপনি চিকিত্সার জন্য যেতে পারেন, কারণ চিকিৎসা নির্বাচনের ক্ষেত্রে অংশীদার পছন্দটি অনেক গুরুত্বপূর্ণ।

ভারতে পুরুষ বন্ধ্যাত্ব চিকিৎসা

অনেক ক্ষেত্রে পুরুষ বন্ধ্যাত্ব চিকিৎসা করা যেতে পারে তবে চিকিৎসা সমস্যার মূল কারণের উপর নির্ভর করে।

  • ওষুধ হরমোন স্তর বা ইরেকটাইল কর্মহীনতা বাড়ানোর জন্য সুপারিশ করা যেতে পারে।
  • ভেরিকোসিলের মতো শারীরিক সমস্যার চিকিৎসা করতে বা বাধাটি মেরামত করতে সার্জারি পদ্ধতিটি মানিয়ে নেওয়া হয়। এগুলি ছোটখাটো শল্যচিকিত্সা এবং বহির্মুখী পদ্ধতি হিসাবে সম্পন্ন হয়।
  • কখনও কখনও চিকিৎসাও সহায়ক বা সহায়ক হয় না, তারপরে চিকিত্সক শিশুর বিকাশের জন্য অন্য বিকল্পের পরামর্শ দেন, যথা সহকারী প্রজনন প্রযুক্তি (এআরটি) চিকিৎসা। চিকিৎসা নিম্নলিখিত পদ্ধতি জড়িত

ব্অন্তঃসত্ত্বা ইনসিমেশন (আইইউআই)

এই চিকিৎসা পুরুষদের মধ্যে, শুক্রাণু সংগ্রহ করা হয় গর্ভাধানের জন্য মহিলা জরায়ুতে ঢুকানো হয়। এই প্রক্রিয়াটি সাধারণত ডিম্বস্ফোটনের সময় করা হয়।

ব্ইন ভিট্রো ফার্টিলাইজেশন  (আইভিএফ)

ভারতে পুরুষ বন্ধ্যাত্ব চিকিৎসা - ইন ভিট্রো ফার্টিলাইজেশন

এই কৌশলটি হিসাবে আরও জটিল, কারণ এতে  ল্যাব এ শুক্রাণু এবং ডিম  নিষেক জড়িত। তারপরে এটি আবার মহিলার জরায়ুতে প্রবেশ করানো হয়। এআরটি চিকিত্সা প্রায়শই কার্যকর তবে গ্যারান্টি নয়। ভারতে সেরা আইভিএফ কেন্দ্র রয়েছে, যা সেরা পুরুষের বন্ধ্যাত্ব চিকিত্সা করে। আপনি পরামর্শ এবং চিকিৎসার জন্য একটি দর্শন দিতে পারেন।

ভারতে এআরটি পদ্ধতির জন্য শীর্ষ চিকিৎসক

Cureindia  আপনাকে আপনার চিকিৎসার জন্য সঠিক ডাক্তার চয়ন করতে সহায়তা করে। আমাদের সংশ্লিষ্ট হাসপাতালের বেশিরভাগ চিকিত্সকই আন্তর্জাতিক ভাবে প্রশিক্ষণ পেয়েছেন এবং বহু আন্তর্জাতিক মেডিকেল কাউন্সিল এবং সমিতিগুলির সক্রিয় সদস্য রয়েছেন। আসুন ভারতের বন্ধ্যাত্বের চিকিৎসার জন্য কিছু নামীদামী ডাক্তারের কাছ থেকে শুনি।

1) ডাঃ রত্নাবলি ভট্টাচার্য

2) ডাঃ রীনা গুপ্তা

3) ডাঃ শিবানী সচদেব গৌর

4) ডাঃ আস্থা গুপ্তা

অন্যান্য ওষুধ

ব্ব্যায়াম

ব্যায়াম একটি স্বাস্থ্যকর জীবনের কেবল একটি বরদান, আপনি যদি একটি স্বাস্থ্যকর এবং নিখুঁত জীবনযাপন করতে চান তবে এটি সঠিক পছন্দ। মাঝারি থেকে জোরালো  বায়বীয় ক্রিয়াকলাপ ইরেক্টাইল ডিসফানক্শন উন্নত করতে খুব দরকারী। তবে হার্টের অসুখ বা অন্যান্য উল্লেখযোগ্য চিকিৎসার পরিস্থিতি রয়েছে এমন পুরুষদের পক্ষে এটি কম উপকারী। নিয়মিত ব্যায়াম ইরেক্টাইল ডিসফানক্শন এর ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে। এছাড়াও, ক্রিয়াকলাপের স্তর বাড়ানো আরও ঝুঁকি হ্রাস করে। ব্যায়াম সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য, আপনি আপনার স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন এবং একটি অনুশীলন পরিকল্পনা নিয়ে আলোচনা করতে পারেন।

ব্লাইফস্টাইল এবং ঘরোয়া প্রতিকার

অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার পছন্দগুলির কারণেও ইরেকটাইল ডিসফানক্শন হয়। ঝুঁকি নিরসনে খুব সাহায্যকারী পদক্ষেপটি এখানে:

  • ধূমপান ত্যাগ করুন, যদি আপনি এটি করতে সমস্যা বোধ করেন তবে আপনার ডাক্তারের কাছে প্রেসক্রিপশন চাইতে বা নিকটিন প্রতিস্থাপনের চেষ্টা করুন, যেমন লজেন্স।
  • অতিরিক্ত ওজন হ্রাস করুন, কারণ অতিরিক্ত ওজন হওয়ায় এটি ইরেক্টাইল ডিসফানক্শন এর একটি বড় কারণ।
  • আপনার প্রতিদিনের রুটিনে শারীরিক ক্রিয়াকলাপ যোগ করুন। ব্যায়াম আপনাকে চাপ কমাতে সহায়তা করতে পারে, ওজন হ্রাস করতে এবং রক্ত ​​প্রবাহকে বাড়িয়ে তুলতে সহায়তা করে।
  • অ্যালকোহল বা ড্রাগের সমস্যা সীমিত করুন কারণ এটি দীর্ঘদিনের স্বাস্থ্য সমস্যার দিকে নিয়ে যায়।
  • আপনার সম্পর্কের বিষয়গুলি নিয়ে কাজ করুন। আপনার সঙ্গীর সাথে পরামর্শ বা যোগাযোগের কথা বিবেচনা করুন এবং আপনার সমস্যাগুলি নিজেই নিয়ে কাজ করুন।

আপনি যদি উপরে বর্ণিত কোনও লক্ষণ পর্যবেক্ষণ করছেন, তবে ভারতে বন্ধ্যাত্ব বিশেষজ্ঞ দের বন্ধ্যাত্বের জন্য সন্তোষজনক সমাধান দেওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে, তা চিন্তা করার দরকার নেই। বিভিন্ন শহরে অনেক নাম করা কেন্দ্র রয়েছে, রোগীরা তাদের অনুভবের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারেন। ভারতে চিকিত্সা গ্রহণ করে আপনি খুব স্বল্প ব্যয়ে একটি সুন্দর ও স্বাস্থ্যবান শিশুর বাবা-মা হওয়ার স্বপ্নটি নিয়ে বাঁচতে পারেন।

এই সম্পর্কিত চিকিৎসাগুলি দেখুন