ماهو الرباط الصليبي الخلفي؟

الرباط الصليبي الخلفي هو أقوى الرباط ، أو رباط الأنسجة ، في ركبتك. تمتد عبر الجزء الخلفي من ركبتك. إنه يربط عظم الساق بعظم الفخذ ويحافظ على ثبات ركبتك
يمكن أن تؤدي ضربة حادة وعنيفة في الركبة إلى تمديد أو تلف الرباط الصليبي الخلفي. هذا يمكن أن يجعل من الصعب بالنسبة لك للالتفاف. قد يشفي من تلقاء نفسه مع بعض لاعادة التأهيل. في حالات نادرة ، قد تحتاج إلى عملية جراحية.

ما هي أسباب ذلك ؟

العديد من إصابات الركبة ذات صلة بالرياضة. لكن من المحتمل أن تحدث إصابة الرباط الصليبي الخلفي أثناء الصدمة مثل حادث سيارة.
هناك عدة طرق لتلف الرباط الصليبي الخلفي
هناك شيء يجبر ركبتك للخلف بسرعة كبيرة - مثل حادث سيارة ، على سبيل المثال.
يتأرجح اللمعان بشدة في شيء ما ، مثل لوحة القيادة في سيارتك.
تقلبات الركبة أو تمددها بشكل مفرط في حركة مفاجئة.
تسقط أو تتعثر ، وتهبط على ركبتك المثنية بينما تشير قدمك إلى الأسفل. يمكن أن يحدث هذا أثناء ممارسة الرياضة مثل كرة القدم أو كرة القدم.

ما هي الاعراض ؟

معظم الناس الذين يتلفون الرباط الصليبي الخلفي لديهم شعور بالألم والتورم. قد تشعر ركبتك بالتصلب والتهاب. قد تشعر أيضًا بعدم الاستقرار. أو قد يشعر المفصل بالتساقط ، كما لو أنه لا يدعم وزنك.
قد تكون لديك مشكلة في المشي.
إذا كنت تعاني من تلف بسيط في الرباط الصليبي الخلفي ولا توجد أجزاء أخرى من ركبتك ، فقد لا تلاحظ الألم أو التورم أو مشاكل أخرى في البداية. قد تظهر هذه الأعراض مع مرور الوقت.

كيف يتم تشخيصه؟

سوف يسأل طبيبك كيف أصبت. قد ينظر إلى كلا ركبتيك لمعرفة ما إذا كان أحدهما يبدو مختلفًا عن الآخر.
إحدى العلامات التي تشير إلى تمزق الرباط الصليبي الخلفي هي أن ركبتك قد تبدو متدلية إلى الخلف بطريقة غير طبيعية عندما يقوم طبيبك باستقامة ساقك.
أثناء الامتحان ، قد يضغط على ذقنك عندما تكون ركبتك عازمة بزاوية 90 درجة لمعرفة ما إذا كان قد تم إصابة الرباط الصليبي الخلفي الخاص بك. إذا تحرك عظم الساق أكثر من الطبيعي عندما تكون ركبتك في تلك الزاوية ، فهناك فرصة جيدة لتلف الرباط الصليبي الخلفي.

ما هو العلاج ؟

يعتمد الأمر على مدى إصابة الرباط الصليبي الخلفي . قد يوصي طبيبك بأحد الإجراءات التالية
الرعاية الذاتية في المنزل. في حالة حدوث أضرار طفيفة في الرباط الصليبي الخلفي ، قد يساعد ذلك في وضع الثلج عليه. ابق بعيدًا عن قدميك ، وارفع ركبتك أثناء الجلوس ، واحفظ ركبتك في ضمادة أو ضمادة مرنة.
قد تحصل أيضًا على بعض الراحة من مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل الأسبرين أو الإيبوبروفين أو النابروكسين. أنها تساعد على الحد من كل من الألم والتورم 
علاج بدني. سوف يعطيك المعالج البدني (PT) تمارين محددة للقيام بها. سيساعدون في تقوية عضلات الساق حول ركبتك وإعادة مجموعة كاملة من الحركة إلى مفصل الركبة..
يمكنك الذهاب إلى العلاج الطبيعي عدة مرات في الأسبوع والقيام ببعض التمارين في المنزل في أيام العطلة. قد تحتاج إلى التمسك به لمدة تصل إلى 6 أشهر للشفاء بالكامل.

العملية الجراحية

 معظم الناس لا يحتاجون إلى عملية جراحية لإصلاح الرباط الصليبي الخلفي الممزق. ولكن قد تصاب بأربطة أخرى في ركبتك. يمكن أن يخبرك طبيبك إذا كانت الجراحة مناسبة لك. من المرجح أن يكون الأشخاص الذين يختارون ذلك رياضيين وشبابًا وأولئك الذين ينشطون جدًا على أقدامهم.
عندما تكون هناك حاجة لجراحة الرباط الصليبي الخلفي ، فلن يقوم طبيبك بتخليط الرباط الصليبي الخلفي الممزقة ، لأن هذا لا يشفي بشكل جيد وقد يتمزق مرة أخرى. بدلاً من ذلك ، سيقوم الطبيب بإزالة الرباط القديم الممزق واستبداله بأنسجة جديدة. إنه إجراء بالمنظار. هذا يعني أن الجراح يدرج الأدوات والكاميرا عبر جروح صغيرة حول ركبتك. إنه أسرع في الشفاء وينتج عنه ندبات أقل من جراحة الركبة الأخرى. إذا كانت إصابتك شديدة ، فقد يوصي طبيبك بإجراء عملية جراحية مفتوحة.